The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Медики рассказали об упражнении, которое поможет восстановить обоняние после COVID-19

09.12.2020, 09:41 EST

Источник: Медик Форум

Чтобы восстановить пострадавшее из-за коронавируса обоняние, медики предложили тренировать его после болезни с помощью разных запахов, пишет Медик Форум.

Фото: Shutterstock

Нарушение обонятельной функции является одним из последствий коронавируса – утрата способности ощущать запахи расценивается даже как один из диагностических маркеров COVID-19.

По данным портала Medical News, часть пациентов после коронавируса продолжают испытывать проблемы с обонянием даже если считаются выздоровевшими. Нередко у них развивается паросмия, означающая искаженное восприятие запахов.

«Например, вместо запаха лимона переболевший человек может почувствовать запах гниющей капусты, вместо аромата шоколада – запах бензина», – поясняют эксперты.

Между тем, исследования ученых из университетов нескольких европейских стран (Германия, Великобритания, Польша) показывают: восстановить обоняние после коронавируса помогают специальные несложные тренировки.

По теме: Что такое сатурация и почему ее важно контролировать при COVID-19

Необходимо вдыхать по крайней мере четыре разных запаха два раза в день в течение 15 секунд каждый.

Ученые рекомендуют тренироваться таким образом на протяжении нескольких месяцев. По их словам, данный способ восстановить привычную восприимчивость к запахам хорошо помогает пожилым людям, а также тем переболевшим, чье обоняние пострадало особенно сильно.

Исследователи считают этот способ эффективным для регенерации обоняния, нарушенного не только перенесенным коронавирусом, но и другими причинами.

«Метод основан на нейропластичности – способности мозга компенсировать произошедшие в организме изменения или травмы», – констатируют научные работники.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.