Йога у компьютера. Лучшие онлайн-занятия йогой
19.04.2017, 14:14 EST
Источник: You beauty
Если вы хотите заниматься йогой, но студия от вас далеко или просто не хочется тратить время в дороге, то можете попробовать поработать с онлайн-студиями йоги. Все что для этого нужно – компьютер с подключением к интернету, не сковывающая движения одежда, коврик и просторная комната, где вы можете взмахнуть ногой, не повалив шкаф.
Портал youbeauty предлагает список платных и бесплатных занятий йогой онлайн. В основном, оплата идет только за премиум-курс, дополнительные видеокурсы, книги или индивидуальные занятия с мастером.
Do Yoga With Me – занятия йогой здесь бесплатны, ресурс существует на пожертвования и деньги, вырученные с продажи книг.
Be More Yogic – это множество бесплатных видеокурсов по йоге. Ценители могут купить себе премиум-аккаунт за $67,50 в год.
Fightmaster Yoga – это студия для продвинутых. Новые курсы выпускаются каждый понедельник, занятия длятся от 45 минут до часа.
Yome – это сайт для людей, которые хотят пробовать что-то новое каждый день. На сайте отобраны и структурированы по стилю и уровню все видеоролики по йоге из YouTube.
Yoga Greenbook – это платный ресурс, который предлагает широкий спектр занятий йогой. Оплачивая членство в этом онлайн-клубе, вы получаете персональное внимание владельца сайта, который консультирует вас по вопросам здоровья.
YogaGlo – предоставляет доступ к тысяче курсов йоги. Эти курсы бесплатны в течение 15 дней. После этого вводится ежемесячная плата $18.
Dirty Yoga – за $20 в месяц вы получаете еженедельные занятия йогой с соучредителем Джесс Гронхольм.
