The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

6 способов сэкономить в сезон простуд без вреда для здоровья

21.10.2017, 09:00 EST

Источник: USA Today

Сезон простуд и гриппа причиняет боль не только физически – он может навредить и вашему кошельку. Среднестатистический американец покупает лекарства 26 раз в год, что обходится ему в 338 долларов США. Например, год назад американцы потратили 328 миллиардов долларов на рецептурные препараты, пишет USA Today.

Как сэкономить на лекарствах без вреда для здоровья, рассказывает Дуг Хирш, соучредитель и один из руководителей GoodRx, проекта, позволяющего отслеживать лучшие цены на рецептурные лекарства в США.

Фото: depositphotos.com

1. Отправляйтесь в шопинг
Цены на лекарства варьируются от магазина к магазину, от аптеки к аптеке, поэтому сравнительный шопинг – то, что вам нужно. Это подразумевает, в том числе, покупку так называемых генериков, препаратов с аналогичными действующими веществами, но более дешевых за счет малоизвестного бренда. “Они такие же качественные”, – говорит главный фармацевт FamilyWize, компании, сотрудничающей с аптеками. Хороший способ сэкономить – покупка онлайн. Но важно быть очень внимательными и уточнять сроки годности.

2. Изучите скидочные программы
FamilyWize, GoodRx и WellRx часто предлагают скидочные программы для пользователей мобильных устройств. Отдельные магазины, такие как Walgreens, CVS, Target, Rite Aid и Walmart нередко делают скидки по своим собственным программам, куда входят и медицинские препараты общего действия. Можно встретить и программы возврата средств. На Amazon есть план-подписка, позволяющий сравнивать цены.

3. Используйте купоны
По словам Кэролайн Карпентер, финансового консультанта, производители начинают выпускать медиа-купоны в конце октября. В этом месяце в газетах можно найти купонные вставки с дополнительной скидкой на медпрепараты. Карпентер рекомендует комбинировать купоны магазина с купонами производителя и отслеживать предложения на сайтах купонов. Выбирайте наименьший объем препарата – это позволяет сэкономить больше. А вот без купона лучше выбирать средние объемы.

4. Поговорите с фармацевтом
Спросите в вашей аптеке, есть ли у них собственные скидочные программы. Многие аптеки предлагают скидки или снижают цены, чтобы привлечь покупателя делать покупки именно у них. Карпентер говорит: “Это делают почти все, но без рекламы, поэтому вам лучше спросить”. Покупая лекарства по рецепту, узнайте, сколько они стоили бы без страховки – иногда это даже выгоднее.

5. Покупайте меньше
Покупка лекарств для отдельных болезней может влететь в копеечку. Лучше вложиться в меньшее количество лекарств более широкого спектра действия. Эксперт говорит, что многие продукты имеют ингредиенты, действующие одинаково. Чтобы уточнить это, задайте вопросы своему врачу.

6. Займитесь профилактикой
“Самая дешевая вещь, которую вы можете купить, это вода”, – говорит специалист. Мойте руки перед едой, после туалета и придя с улицы, часто меняйте зубные щетки, сделайте прививку от гриппа, пейте достаточно воды. Иногда простой чай с медом и постельный режим способны вылечить простуду, и это практически бесплатно.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.