The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Ученые назвали продукты, которые ежедневно ухудшают здоровье человека

28.04.2019, 09:00 EST

Источник: Вечерняя Москва

Ученые выделили ряд особенно опасных продуктов питания. На первом месте оказался фастфуд, но остальной список не так однозначен.

Фото: Depositphotos

Также медики назвали вредным употребление мясных деликатесов и мяса, жареного на гриле. Опасны в таком мясе вещества, которые образуются в процессе обработки продукта на открытом огне, пишет Вечерняя Москва. Если систематически и в больших количествах употреблять шашлык и мясо на гриле, то повышается риск возникновения рака поджелудочной и предстательной желез и рака груди.

По теме: Официальный список продуктов в США, которые вызывают рак, бесплодие и ожирение

Исследователи советуют самим мариновать мясо для жарки и добавлять в него розмарин, что позволит сократить уровень канцерогенов в процессе приготовления.

Список вредных продуктов продолжают напитки.

По словам ученых, молоко вредно. У любителей этого продукта отмечается риск развития раковых болезней, аллергических реакций и астмы. Специалисты предлагают вместо коровьего молока пить кокосовое и миндальное.

Фото: Depositphotos

По теме: Онкологи составили список вызывающих рак продуктов

Также исследователи назвали вредной сладкую газировку и магазинные соки, потому что эти напитки содержат в составе красители, подсластители и консерванты.

Фото: Depositphotos

Соль, сахар и белая мука тоже вредны. Макароны и белый хлеб могут вызвать диабет, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с щитовидной железой.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com