The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Бесполезно и опасно: почему мед, лимоны и молоко не стоит употреблять с чаем

26.02.2021, 09:00 EST

Источник: Рамблер

Что может быть вкуснее чая с лимоном, да еще если к нему есть что-то сладенькое! Однако специалисты утверждают, что не все продукты полезно употреблять с чаем, пишет Рамблер.

Фото: Shutterstock

Расскажем о них подробнее.

Сладкое

Не стоит добавлять в чай сахар, а также пить его с чем-то сладеньким. Шах и мат, сладкоежки! Такое сочетание часто становится причиной ожирения, а также заставляет организм вырабатывать большое количество инсулина. Помимо этого сахар замедляет метаболизм и провоцирует возникновение сахарного диабета.

Фото: Shutterstock

Лимон

Он не навредит вам, если добавить его в чай, но и пользы не принесет никакой, поскольку под воздействием высокой температуры все полезное в цитрусе исчезнет без следа.

По теме: Зефир, пряники и чай: по каким еще продуктам скучает россиянка в США

Молоко

Если вы добавите его в чай, то не получите природных антиоксидантов из напитка, так как молоко сведет их пользу на нет.

Фото: Shutterstock

Мед

Его нежелательно нагревать – мед становится жидким, в нем уменьшается количество ферментов и антиоксидантов. Мед теряет полезные свойства при температуре нагрева от шестидесяти градусов и выше.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.