Бесполезно и опасно: почему мед, лимоны и молоко не стоит употреблять с чаем
26.02.2021, 09:00 EST
Источник: Рамблер
Что может быть вкуснее чая с лимоном, да еще если к нему есть что-то сладенькое! Однако специалисты утверждают, что не все продукты полезно употреблять с чаем, пишет Рамблер.
Расскажем о них подробнее.
Сладкое
Не стоит добавлять в чай сахар, а также пить его с чем-то сладеньким. Шах и мат, сладкоежки! Такое сочетание часто становится причиной ожирения, а также заставляет организм вырабатывать большое количество инсулина. Помимо этого сахар замедляет метаболизм и провоцирует возникновение сахарного диабета.
Лимон
Он не навредит вам, если добавить его в чай, но и пользы не принесет никакой, поскольку под воздействием высокой температуры все полезное в цитрусе исчезнет без следа.
По теме: Зефир, пряники и чай: по каким еще продуктам скучает россиянка в США
Молоко
Если вы добавите его в чай, то не получите природных антиоксидантов из напитка, так как молоко сведет их пользу на нет.
Мед
Его нежелательно нагревать – мед становится жидким, в нем уменьшается количество ферментов и антиоксидантов. Мед теряет полезные свойства при температуре нагрева от шестидесяти градусов и выше.
