The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Медсестра из Флориды записала видео о том, как уберечься от гриппа

03.02.2018, 09:00 EST

Источник: The Daily Mail

Медсестра Кэтрин Локлир из округа Эскамбия, штат Флорида, записала видео для тех, кто не хочет заболеть гриппом – и этот ролик мгновенно стал вирусным в Интернете, пишет The Daily Mail.

Если вы живете в Америке и вам повезло избежать эпидемии гриппа 2017-2018 года на данный момент, то эта информация может оказаться полезной.

Мало того, что грипп может быть смертельным, он также очень заразен. Как отмечает Локлир в своем видео, грипп попадает в организм через глаза, нос и рот. Это означает, что достаточно вдохнуть микробы после чьего-то кашля или прикоснуться сначала к зараженной поверхности, а затем и к лицу, чтобы заболеть.

Порог эпидемии в США составляет 7,2%, как сообщает nurse.org, а смертность уже достигла 9,1% всех заболевших – это говорит о том, что страна переживает один из худших гриппозных сезонов за последние 10 лет.

Ключевые рекомендации

Основываясь на этих цифрах, вы можете только представить, какой шквал посетителей переживают отделения первой помощи по всей стране, поэтому Локлир решила обратиться через Фейсбук, чтобы предложить “самозащиту” пациентам. Что советует сертифицированная медсестра?

  1. Тщательно мойте руки. Не просто промойте их. Вымойте их с мылом и горячей водой, никуда не торопясь.
  2. Прикрывайте рот, когда кашляете. Не просто кашляйте в ладонь – это еще один способ распространять микробы. Кашляйте во внутреннюю ямку локтя, что эффективно закроет как ваш рот, так и нос. Да, рубашка теперь грязная, но большая часть микробов осталась на ней, а не вокруг.
  3. Не посещайте пациентов отделения первой помощи. Очевидно, что вы хотите навестить родных и близких, но сейчас эти отделения – буквально рассадники гриппа. И чем больше здоровых людей туда зайдет, тем больше уйдет больными.
  4. Локлир говорит: «Если член вашей команды по софтболу заболел, не приводите всю команду его навестить. Угадайте, что вы получите? 15 новых случаев гриппа”.
  5. Держитесь подальше от отделений первой помощи, если вы не в чрезвычайной ситуации. В противном случае вы почти гарантированно заболеете, став еще одной частью проблемы.
  6. Будьте терпеливы с медсестрами, особенно ночными медсестрами. Сезон гриппа поставил врачей и медсестер под огромный удар. Они работают с пролонгированными сменами без еды и перерывов – с таким количеством пациентов неизбежно придется долго ждать. Доверьтесь тому факту, что о вас позаботятся в свое время, и что люди, которых принимает врач перед вами, в худшем состоянии.

Как отреагировал Интернет? Несмотря на то что Локлир, определенно, имела самые лучшие намерения, снимая свой ролик, многие сочли ее тон слишком саркастическим. Надо сказать, что большинство поблагодарило женщину за ее опыт и рекомендации, а один мужчина даже предложил на ней жениться.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.