The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Как правильно употреблять минеральную воду

Алла Цветкова

диетолог

03.10.2017, 11:00 EST

Главное правило, которое следует соблюдать при применении любых лекарств, гласит: «Не навреди!». То же самое можно сказать и относительно употребления минеральной воды, особенно, если вы хотите получить стойкий лечебный эффект.

Нужно знать, как, в каком количестве и когда нужно употребить воду, чтоб получить максимум пользы.

Фото: depositphotos.com

• При гипоацидных гастритах, характеризующихся низкой кислотностью желудочного сока, показано применение хлоридно-натриевой воды

Во время обострения заболевания

Как: воду пьют в теплом виде два раза в день.

Когда: через 30-40 минут после приема пищи.

Сколько: по 100-150 мл

При снижении обострения

Как: минеральную воду комнатной температуры три раза в день. Пить воду нужно быстро, малыми глотками.

Когда: за полчаса до еды.

Сколько: курс лечения до 30-40 дней два раза в год, назначают по 200-250 мл.

• При высокой кислотности желудочного сока

Как: вода назначается в теплом виде, без газа, небольшими глотками, медленно.

Сколько: назначают по 150-200 мл.

Когда: три раза в день за час до приема пищи.

Если заболевание желудка сопровождается изжогой, воду следует пить через 40-45 минут после еды. Можно принимать минеральную воду дробным способом – по 100-150 мл за 1,5 часа до приема пищи и через 40-45 минут после еды. Курс лечения 30-40 дней два раза в год.

• При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

Как: минеральная вода назначается в той же дозировке и режиме приема, что и при гастритах с высокой кислотностью.

Сколько: в начале курса лечения воду пьют по 100 мл, затем дозу постепенно увеличивают до 150-200 мл.

• При заболеваниях кишечника с диареей

Как: малыми глотками,в теплом виде, без газа.

Сколько: по 100-150 мл. После прекращения диареи объем воды на один прием увеличивают до 200 мл.

Когда: через 20-30 минут после еды малыми глотками.

• При заболеваниях кишечника с запорами

Как: воду следует пить большими глотками, быстро, 3-5 раз в день. Курс лечения 4-6 недель, требуется до четырех курсов в течение года. Помимо этого, показано ректальное введение минеральной воды в виде клизмы или промывания кишечника, но проведение этих манипуляций без врачебного назначения в домашних условиях противопоказано.

Когда: за 40-60 минут до приема пищи.

Сколько: требуется длительное применение прохладной минеральной воды с газом по 250-300 мл три раза в день.

• При персистирующем хроническом гепатите, алкогольном, медикаментозном, токсическом поражении печени и жировых гепатозах

Как: минеральную воду назначают в теплом виде без газа.

Сколько: по 150-250 мл три раза в день.

Когда: за 40-60 минут до приема пищи. Рекомендуется курс лечения 4 недели два раза в год.

• Гипертоническую дискинезию желчного пузыря лечат назначением теплой дегазированной минеральной воды по 150-200 мл на один прием

Принимают воду небольшими глотками, медленно, три раза в день на протяжении 4-6 недель два раза в год. Лечение дополняют назначением слепых зондирований с использованием желчегонных препаратов с мягким действием, которые проводят 1-2 раза в неделю в течение полутора-двух месяцев.

• Гипотоническая форма дискинезии желчного пузыря

Как: лечат минеральной водой высокой минерализации. Вода должна быть прохладной, газированной.

Сколько: за один прием применяется 200-250 мл. Курс лечения повторяют в течение года 2-3 раза.

Когда: применяют воду за 1-1,5 часа до еды три раза в день на протяжении месяца, пьют большими глотками.

• При патологии почек и мочевыводящей системы

Как: применяют воды комнатной температуры.

Когда: за 60–90 мин до еды.

Сколько: количество принимаемой воды может быть постепенно увеличено от 100–125 мл до 150–200 мл в зависимости от массы тела, рекомендуется 5–6 кратный суточный прием.

• При заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы

Как: назначают только мало- и среднеминерализованную, дегазированную, в теплом виде.

Сколько: в объеме 100-150 мл первоначально, увеличивая постепенно до 200-250 мл.

Патология поджелудочной железы

• При повышении функции поджелудочной железы

Когда: можно применять в стадии ремиссии, через полтора-два месяца после обострения, через 30-40 минут после еды.

Как: 4-5 раз в день после еды, дробно, в теплом виде, дегазированную, медленно, мелкими глотками, продолжительность лечения 2-3 недели.

Сколько: на один прием берут 100-150 мл.

• При пониженной функции поджелудочной железы

Как и когда: минеральные воды принимают за 1-1,5 часа перед едой, в теплом виде. При наличии поноса показано употребление воды после приема пищи и отменяется прием воды утром. Как правило, воду принимают 3 раза в день. Курс лечения составляет 3-4 недели 2 раза в год.

Сколько: начиная со 100 мл за прием и постепенно увеличивая до 200 мл.

• В случае отсутствия заболеваний пищеварительной системы, воду принимают по 150-200 мл за 40 минут до приема пищи, 3 раза в день в течение 3-4 недель 1 раз в году. Предпочтительно применение воды “Свалява” или “Лужанская”.

• При хронической интоксикации для дезинтоксикации и очищения организма рекомендован прием воды, обладающей выраженным мочегонным и желчегонным действием. Курс лечения составляет 2-4 недели 1-3 раза в год.

Минеральная вода – эффективное дополнение к комплексному лечению. Рассматривать ее как полноценное лечение нельзя. С помощью правильно подобранного курса минеральных вод можно значительно усилить эффект от основной терапии, также сгладить нежелательные побочные эффекты от основного лечения и получить более высокую эффективность лечения. Не применяйте лечебные минеральные воды самостоятельно. Всегда консультируйтесь с врачом и будьте здоровы.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.