Чем лечить простуду в Америке: гид по покупке и приему лекарств

Разобраться во всех препаратах, представленных на рынке США и продающихся без рецепта, очень сложно. Опрос от Consumer Reports, проведенный среди 744 взрослых американцев, показал, что большинство из них сочли проблемой процесс покупки лекарств.

Журналисты проекта попросили 17 тайных покупателей изучить аптеки по всей стране, и многие сообщили о том же: выбрать подходящее средство очень трудно. Попробуем разобраться в этом вопросе?

Мультисимптомные или монокомпонентные
Многие бренды используют комплексный подход. Например, Vicks NyQuil Severe Cold & Flu Relief содержит ацетаминофен для лечения болей и лихорадки, декстрометорфан от кашля, фенилэфрин от спазмов и доксиламин для снотворного эффекта. Всегда ли это хорошо?

• Совет: старайтесь принимать продукты с одним ингредиентом. Чем больше компонентов, тем выше риск побочных эффектов. Попробуйте найти продукты, предназначенные для каждого из симптомов в отдельности. Или хотя бы используйте те препараты, что лечат именно ваши симптомы, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на ослабленный организм.

Бренды с именем или местные торговые марки
Активный ингредиент в брендовых, известных препаратах, а также в продукции местных магазинов (например, ацетаминофен в Tylenol и Walgreens) химически идентичен. “Реальная разница лишь в цене”, говорят фармацевты.

• Совет: экономьте деньги и покупайте лекарства не слишком популярных марок. Например, Sudafed PE Congestion и Wal-Phed PE от Walgreens содержат 10 мг фенилэфрина для снятия спазма в бронхах. Но 36 таблеток Sudafed стоят 13 долларов, а 36 таблеток Wal-Phed стоят менее 6 долларов.

Таблетки, сиропы или порошки
Специалисты утверждают, что жидкие вещества несколько быстрее оказываются в кровотоке, но для большинства продуктов разница незначительна.

• Совет: выбирайте продукты, соответствующие вашим личным предпочтениям. Например, при боли в горле некоторые люди могут выбрать теплый напиток, а кому-то больше понравится таблетка. Если вы любите жидкие средства, убедитесь, что в них есть мерная ложка и вы четко следуете дозировке.

Опасность злоупотребления лекарствами
Ацетаминофен, знакомый большинству людей в виде Tylenol, содержится в более чем 600 препаратах, включая многие внебиржевые лекарства от простуды и гриппа. Большинство людей не читает этикетки внимательно. В итоге вы рискуете получить слишком много одного и того же вещества (это приводит к 59 000 обращениям в год только в США по поводу проблем с печенью, отравлений и других симптомов передозировки).

Вот максимальная дозировка самых распространенных препаратов (не превышайте!)

• Tylenol Extra Strength – 500 mg per pill/6 pills
• Theraflu ExpressMax Daytime Severe Cold & Cough – 325 mg per pill/8 pills
• NyQuil Cold & Flu Nighttime Relief – 325 mg per pill/2 pills

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.