9 опасных мифов о гриппе, в которые нельзя верить

Harvard Health Publishing собрал девять распространенных мифов о гриппе и объяснил, что с ними не так, пишет TUT.BY.

Миф: из-за вакцины можно заболеть гриппом

Прививка от гриппа производится из инактивированного вируса, который не может передавать инфекцию. И если человек заболел после прививки, это означает, что он заболел бы и без нее. Но люди ошибочно полагают: если заболели сразу после вакцинации, значит, именно прививка вызвала их болезнь.

Миф: здоровым людям не нужна прививка

Хотя прививка от гриппа особенно важна для людей с хроническими заболеваниями, она принесет пользу и здоровому человеку.

Миф: вакцинация — это все, что нужно сделать, чтобы защитить себя от гриппа

Помимо вакцинации, вы можете предпринять ряд шагов, чтобы защитить себя во время сезона гриппа: избегайте контактов с людьми, которые болеют, и чаще мойте руки.

По теме: Твиндемия: как подготовиться к сезонной вспышке гриппа на фоне пандемии COVID-19

Миф: нельзя заразить гриппом, если вы чувствуете себя хорошо

Фактически от 20% до 30% людей, являющихся носителями вируса гриппа, не имеют никаких симптомов.

Миф: не нужно делать прививку от гриппа каждый год

Вирус гриппа мутирует каждый год. Таким образом, ежегодная вакцинация важна, чтобы убедиться, что у вас есть иммунитет к штаммам, которые, скорее всего, будут лидировать в предстоящем сезоне.

Миф: гриппом можно заразиться, если выйти на улицу в холодную погоду без пальто или с мокрыми волосами

Единственный способ заболеть гриппом — это заразиться вирусом гриппа. Сезон гриппа совпадает с холодом, поэтому люди часто ошибочно связывают грипп, например, со сквозняком.

Миф: если болеешь гриппом, надо больше (или меньше) есть

Если у вас грипп (или простуда) и температура, вам нужно пить больше жидкости. Но нет особых причин увеличивать или уменьшать количество еды: ни голодание, ни переедание не поможет скорее выздороветь.

По теме: Не только коронавирус: как не заболеть простудой и гриппом этой осенью

Миф: куриный суп ускорит выздоровление от гриппа

Теплый суп полезен, чтобы успокоить боль в горле и обеспечить необходимое количество жидкости. Но у этого блюда нет других специфических качеств, которые могут помочь в борьбе с гриппом.

Миф: Если у вас высокая температура при гриппе длится более одного-двух дней, могут потребоваться антибиотики

Антибиотики хорошо действуют против бактерий, но они неэффективны при вирусной инфекции, такой как грипп. Но у некоторых людей бактериальная инфекция развивается как осложнение гриппа, поэтому может быть хорошей идеей пройти обследование, если ваши симптомы затягиваются или ухудшаются.

Материал публикуется в ознакомительных целях, не является медицинской рекомендацией и не заменяет консультации врача. ForumDaily Woman не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта, а также за последствия самолечения, и может не разделять точку зрения автора или эксперта.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.