Сотрудница Starbucks назвала самый вредный напиток заведения

Все любят кофе, и все любят кофейни, особенно Starbucks. Это имя стало нарицательным по всему миру, и у большинства американцев есть свой любимый напиток в знаменитой сети.

Хорошая новость заключается в том, что пить кофе не такая уж плохая привычка – напиток бодрит, создает ощущение сытости, дарит несколько минут удовольствия, и в конце концов, это просто вкусно. Плохая – если у вас есть проблемы с лишним весом и сахаром или вы не хотите ими обзавестись, возможно, стоит отказаться от некоторых напитков из “Старбакса”, пишет Reader’s Digest.

Скорее всего, говорит один из сотрудников заведения (некто Дженни из Нью-Йоркского Starbucks), вы догадываетесь о том, что ваш напиток буквально переполнен сахаром и жиром. Но есть один совершенно определенный напиток в меню компании, который точно противопоказан тем, кто намерен похудеть: это фраппучино. Если вы следите за потреблением сахара и весом, постарайтесь реже заказывать “фраппы”.

Дженни рассказала, что чаще всего покупатели не отдают себе отчет в том, какое количество сахара и калорий они выпивают, заказывая яблочный или карамельный фраппучино со взбитыми сливками, которые сами по себе сильно повышают уровень сахара в крови.

Еще одна анти-рекомендация – Chocolaty Chip Créme Frap, в котором содержится сразу 400 килокалорий, 13 граммов насыщенного жира и 52 грамма сахара. Сотрудница подчеркивает еще раз, что вам необязательно отказываться от этих напитков навсегда, но ограничить их употребление стоит.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.