Минус 45 кг: Джессика Симпсон восхитила снимком в джинсах, которые носила 14 лет назад
13.07.2020, 09:00 EST
Источник: Новое Время
Американская певица и актриса Джессика Симпсон в пятницу, 10 июля отметила свой день рождения. Звезде исполнилось 40 лет, пишет “Новое Время”.
Отметить юбилей Симпсон решила новым фото, на котором запечатлена в старых джинсах, которые она носила, когда ей было 26 лет. Таким образом знаменитость решила продемонстрировать результат ошеломляющего похудения.
«Я хранила эти старые джинсы бренда True Religion в шкафу в течение 14 лет (я вовсе не преувеличиваю)! В последние дни моих 30 я решила дать им еще один шанс. Привет, мои 40, приятно с вами познакомиться», — написала Симпсон в подписи к снимку, сделанному в отражении зеркала.
Спустя год после рождения своего третьего ребенка знаменитость похудела на 45 килограммов. Избавившись от лишнего веса, Симпсон заявила, что, наконец, чувствует себя самой собой.
По теме: Минус 45 кг за полгода: как Джессика Симпсон похудела после третьих родов
Тренер звезды Харли Пастернак раскрыл секрет ее похудения, сообщив, что не стал перегружать режим Симпсон экстремальными диетами и интенсивными упражнениями. Напротив, тренер решил выбрать кардинально другой подход и ограничиться регулярными прогулками, специальной диетой и нормализацией режима сна. Пастернак отметил, что тренировки в спортзале Симпсон заменяла прогулками по 14 тысяч шагов в день.
«Важно было не просто вернуть тот вес, в котором она был до рождения ребенка, но и внести существенные изменения в ее образ жизни. Именно поэтому я не сторонник экстремальных диет и радикальных упражнений», — отметил тренер.
