Умеренное употребление алкоголя вызывает атрофию мозга

Американские ученые опубликовали новое исследование, которое доказывает, что даже умеренное употребление алкогольных напитков вызывает атрофию мозга. Об этом пишет The Washington Post.

Для исследования ученые пригласили 550 добровольцев. Средний возраст колебался в районе 43 лет на момент начала исследования, и никто из них не имел пристрастия к алкоголю.

На протяжении 30 лет ученые отслеживали употребление алкогольных напитков и изменения в когнитивных способностях добровольцев.

Тестирование показало, что у тех, кто употреблял алкоголь достаточно регулярно, когнитивные функции за три десятилетия ухудшились по сравнению с теми, кто употреблял алкогольные напитки изредка.

Магнитно-резонансная томография мозга выявила у первой группы гиппокампальную атрофию мозга. Иными словами, в том отделе мозга, который отвечает за память и обучение новому ,– наблюдалась потеря клеток.

У второй группы, которая алкоголь употребляла умеренно – также обнаружилась потеря клеток, но в меньшей степени.

Таким образом, ученые опровергли выводы о том, что алкоголь в умеренных дозах полезен. По их заключению, для мозга самое полезное – полное воздержание от алкоголя.

Исследователи утверждают, что в группу риска попадают практически все взрослые, которые употребляют алкогольные напитки, и предупреждают, что самовнушение об умеренном употреблении – обманчиво, так как даже малые дозы вредят мозговой активности.

В нынешних руководящих принципах США описывается умеренное употребление алкоголя в виде одного напитка в день для женщин, и два для мужчин. Примеры стандартных алкогольных напитков включают в себя 350 мл пива, 150 мл вина и 50 мл ликера. Авторы исследования написали, что их результаты «ставят под сомнение нынешние руководящие принципы США».

Учёные оговариваются, что большинство участников были мужчинами, а данные собирались через опросники. Чтобы делать далеко идущие выводы в отношении всего населения, потребуется больше исследований в данной области.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.