Оставь одежду, всяк сюда входящий: голая йога в Нью-Йорке. ВИДЕО - Woman.ForumDaily

Оставь одежду, всяк сюда входящий: голая йога в Нью-Йорке. ВИДЕО

16.01.2018, 09:00 EST

Источник: TimeOut

Даже обычная йога – занятие не для всех, не говоря уже о том, что йога в обнаженном виде может по праву считаться весьма специфической практикой. Тем не менее, у нее есть поклонники, пишет TimeOut.

Фото: Depositphotos

Компания Naked in Motion проводит занятия йогой и пилатесом в Нью-Йорке, давая участникам возможность тренироваться и медитировать в бодипозитивном пространстве. Это один из самых уникальных фитнес-классов в городе.

«Мы пытаемся создать пространство для сострадания к себе, — говорит основательница класса Уиллоу Мэрвилл. — Мы живем в загруженном мире, где постоянно слышим, что недостаточно хороши». Она также подчеркивает, что занятия не имеют сексуальной подоплеки. «Мы настолько беспокоимся по поводу тела и его сексуальности, что после моих слов о голой йоге все хотят узнать, возникает ли возбуждение у участников. Но я хочу, чтобы все ощущали себя свободными от подобного», — говорит Мэрвилл.

Видео занятий, снятое Time Out New York (с элементами цензуры)

Naked! Yoga at Naked in Motion in NYC

Naked yoga classes invite you to leave your inhibitions—and clothes—at the door.

Posted by Time Out New York on Monday, January 8, 2018

Нагота – обязательное условие для занятий, но некоторым категориям участников, например, транссексуалам можно прикрывать нижние части тела. Стоимость занятия составляет от $15 до $25. Класс оборудован теми же атрибутами, что и обычное помещение для занятий йогой.

«Это просто йога, но голая», — подчеркивает Уиллоу. Просто убедитесь в том, что выполняя позу собаки, вы смотрите вниз, а не по сторонам.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook и Instagram, и не пропустите главного в нашей рассылке.