Ученые создали калькулятор ожидаемой продолжительности жизни: тестируем

Воспользоваться им может каждый, пишет “Лайфхакер”.

Учёные из британского университета Восточной Англии создали калькулятор ожидаемой продолжительности жизни. Он учитывает основные демографические и медицинские параметры и опирается на более ранние исследования.

Разумеется, у авторов не было возможности включить все возможные параметры и заболевания, влияющие на продолжительность жизни, поэтому использовались только параметры, которые показали наибольшее влияние в ходе более ранних исследований и экспериментов.

Калькулятор вы найдете по этой ссылке.

Блок 1: демографические данные

Здесь укажите:

• Age — число полных лет.
• Sex — пол.
• Ethnicity — расовая принадлежность.
• Height — рост в сантиметрах.
• Weight — вес в килограммах.
• Country — отключите этот чекбокс, если живёте не в Великобритании.
• Area Prosperity — благополучие места, где вы живёте (от Very Low, «очень низкий», до Very High, «очень высокий»).

По теме: В Израиле вывели семь заповедей долголетия: что нужно, чтобы дожить до 100 лет

Блок 2: состояние здоровья

• Diabetes — диабет (отсутствует, 1 типа или 2 типа).
• Hypertension — гипертония (None — нет, Treated — контролируется, Untreated — не контролируется).
• Smoker — курите ли вы (Non Smoker — не курю, Light Smoker — редко курю, Moderate Smoker — умеренно курю, Heavy Smoker — много курю).
• Systolic blood pressure — систолическое («верхнее») кровяное давление.
• Conditions — особые состояния здоровья. Отметьте всё, что подходит.
• Atrial fibrillation — фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия).
• Cardiovascular disease — сердечно-сосудистые заболевания.
• Chronic kidney disease — хроническая болезнь почек.
• High cholesterol — повышенный уровень холестерина.
• Rheumatoid Arthritis — ревматоидный артрит.
• Statins — вы принимаете статины.

Вы получите свои данные по трём показателям:

• Life expectancy — ожидаемая продолжительность жизни.
• BMI — индекс массы тела.
• QRISK2 — вероятность инфаркта или инсульта в ближайшие 10 лет.

Для примера мы ввели данные 35-летней женщины ростом 160 см и весом 55 кг без каких-либо заболеваний и с умеренным уровнем физической активности и “верхним” давлением 120 мм рт.ст.

Калькулятор предположил, что наша “героиня” доживет до 90 лет, имеет здоровый индекс массы тела, а вероятность инфаркта или инсульта в ближайшие 10 лет для нее составляет всего 0,4%.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.