Низкокалорийная газировка может быть причиной лишнего веса

Ученые заявили, что газированная вода может быть причиной того, что вы набираете вес.

Зачастую все считают, что газировка – это хорошая альтернатива сладким напиткам или алкоголю. Но напиток с пузырьками может быть не таким безобидным, как кажется. Последние исследования ученых говорят о том, что именно газированная вода может давать вам ощущение голода и постоянной пустоты в желудке. Таким образом, вы можете съедать больше, чем вам необходимо.

Углекислый газ, который наполняет напиток своим шипением, способен повышать гормон голода – и вот вы уже тянетесь за дополнительной порцией еды. Так считает Daily Mail. Именно такие выводы сделали ученые, проведя опыты над крысами. Грызунам давали различные напитки и следили за изменениями их веса. Ученые из Университета Бирзита пригласили для участия в эксперименте добровольцев и в результате исследования установили, что гормон голода действительно повышался у людей после приема газированных напитков. Также они установили, что газировка, выпитая на завтрак, повышает гормон голода в 6 раз. Ученые отметили, что крысы, которым давали газировку (помимо обычного их питания), в итоге съедали больше, чем те, кому давали просто воду или безалкогольные напитки без пузырьков.

Там Фрай из Национального форума по ожирению сказал следующее: «Департамент здравоохранения должен ограничить использование любых химических веществ, которые наносят вред здоровью, и тех, которые содержат двуокись углерода, если этот эффект будет доказан в дальнейших исследованиях».

Но не все согласны с результатами исследования. Гэвин Партингтон, директор Британской ассоциации безалкогольных напитков, сообщил: «Нет никаких научных доказательств того, что углекислый газ, содержащийся в безалкогольных напитках или даже пиве, вызывает повышенный голод или ожирение».

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.