The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Мнение: почему британские королевские особы не толстеют

16.01.2020, 09:18 EST

Источник: TheCrowns.ru

Королевская семья умеет вызывать зависть. Поводов предостаточно. Они богаты и знамениты. Но есть еще один повод завидовать им, ведь никто из британских королевских особ не толстеет, пишет TheCrowns.ru.

Фото: instagram.com/theroyalfamily

Известный факт, что принцесса Анна, которой в этом году исполнится 70 лет, уже 40 лет носит одни и те же наряды. Это говорит не только об экономии, но и о том, что они до сих пор ей подходят.

 

Ее мать, королева Елизавета II немного поправилась уже в пожилом возрасте, но это скорее неизбежное возрастное изменение.

Да и мужчины-Виндзоры явно не страдают лишними килограммами. Поэтому худенькие Кейт, герцогиня Кембриджская, и Меган, герцогиня Сассекская, как нельзя лучше вписались в королевскую семью. Как же им это удается?

Фото: скриншот instagram.com/theroyalfamily

Первая причина – качество и количество еды

Последним по-настоящему толстым королем был Эдуард VII, он правил до 1910 года. По свидетельствам очевидцев, он ел с утра «полный английский завтрак», состоящий в те времена из семи блюд. Скорее всего это была лондонская версия «полного английского завтрака» (они имеют местные отличия).

Традиционный полный английский завтрак включает в себя бекон, жареные, вареные яйца или омлет, жареные или приготовленные на гриле помидоры, жареные грибы, жареный хлеб или тосты с маслом и колбасы. Также часто сюда включают чёрный пудинг и запечённые бобы, реже – хашбраун.

По теме: ‘Такого не должно быть’: Трамп выразил сочувствие Елизавете II из-за поступка Меган и Гарри

Современная королевская семья так не питается. Считается, что королева Елизавета II завтракает всего лишь хлопьями с молоком. В остальное время она минимизирует количество углеводов.

Фото: скриншот instagram.com/theroyalfamily

Когда в королевскую семью пришла принцесса Диана, она заметила, что королева и принцесса Анна на торжествах съедают только половину порции, и стала делать так же.

Качество пищи тоже играет большую роль. Королевские особы не едят всякую дрянь: очень жирные, сладкие, пустые калории, что в основном и приводит к ожирению. Все, что попадает к ним на стол, исключительно свежее и самого высокого качества.

Есть еще теория, с которой я согласна только частично. Говорят, что свою роль в стройности играет тот факт, что королевские особы довольно редко готовят сами. И, конечно, им подают еду специальные люди. А значит, порции в тарелках отмерены, как в ресторане. Естественно, ничего не мешает попросить добавки, но, факт, что другие люди знают, когда и сколько вы уже съели, может быть останавливающим фактором. Регулярно наедаться на глазах у помощников может быть просто стыдно, и возникает опасность вызвать лишние пересуды.

Фото: скриншот instagram.com/theroyalfamily

Вторая причина – генетика

Отец и дяди королевы были стройными мужчинами, а ее бабушка, королева Мария, и прабабушка, королева Александра, были стройными женщинами. Королева-мать была немного склонна к полноте, особенно с возрастом, но кажется, ее внукам это не передалось. Принц Филипп и вся его семья всегда были довольно худыми.

По теме: Елизавета II собрала экстренный совет из-за Меган и Гарри: что решила королева

В этом смысле удачным дополнением будет генетика семьи Миддлтон.

Фото: twitter.com/RoyalFamily

Третья причина – спорт

Все члены королевской семьи физически активны. Принц Филипп, принц Чарльз и оба его сына – заядлые игроки в поло. Принцесса Анна всю жизнь катается на лошадях и даже принимала участие в олимпийских играх. А королева Елизавета даже в своем преклонном возрасте по возможности ездит на лошадях и совершает длинные пешие прогулки.

Так что никаких особых секретов тут нет. Мир меняется, и сейчас лишний вес больше не является показателем богатства и успешности. Во времена короля Эдуарда VII, который съедал завтрак из 7 блюд, все аристократы были полными. А сейчас лишний вес скорее является признаком неправильного образа жизни или питания.

Никто из британских королевских особ не толстеет, потому что глава государства, который пропагандирует здоровый образ жизни, должен в первую очередь следить за собой. И королевской семье в Англии, кажется, это отлично удается.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.