The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Личный опыт: как я не покупала ничего лишнего 90 дней и сэкономила $4000

03.02.2020, 09:00 EST

Источник: Reader's Digest

Да, это было непросто, но сокращение привычных расходов принесло мне тысячи долларов, пишет Эмили Каппьелло для Reader’s Digest.

Фото: Depositphotos

Я провела свою жизнь в странных отношениях с деньгами. Я всегда много работала и зарабатывала больше денег, чем большинство людей моего возраста. Но этот вопрос все равно меня утомлял. Я чувствовала, что мне никогда не было достаточно, и моя тяжелая работа не помогала мне копить деньги. Однажды я случайно наткнулась на рекомендации Брианы Файерстоун, основательницы Школы Бетти, платформы, которая дает женщинам возможность улучшить отношения со своими деньгами, временем и энергией. Я вдохновилась и решила провести месяц без лишних трат. Результат? Я сэкономила более 1000 долларов.

Это было похоже на то, как вы находите деньги в кармане зимнего пальто после долгого лета. Но это еще не все. Я поняла, что использую трату денег так же, как эмоциональный едок использует еду – в качестве костыля-опоры для своих проблем. Вот 5 вещей, которые я исключила на протяжении 90 дней, и мой личный опыт тщательного контроля расходов.

«Лучшее, что может сделать для вас и ваших финансов целенаправленное сокращение расходов, – пролить свет на поведение и эмоции, которые вы испытываете в отношении ваших денег, на привычку, которая сформировалась в результате такого отношения. Большинство людей не понимают, что они тратят по привычке и основывают эти траты на своих эмоциях», – объясняет Файерстоун.

Выяснив мои триггеры и понимая, что я смогла сэкономить приличную сумму всего за 30 дней, я решила устроить себе более длительный челлендж без лишних трат. На этот раз у меня ушло 3 месяца, в течение которых я не покупала ничего несущественного.

По теме: Личный опыт: как я не покупала одежду и косметику 9 месяцев и что из этого вышло

Правила были просты: я позволила себе тратить деньги только на предметы первой необходимости. Основой были мои обычные счета: ипотека, электричество, кабельное телевидение, телефон, оплата и страховка автомобиля, бензин, масло и продукты из супермаркета. Я сокращала расходы и во время своего 30-дневного “забега”, но на этот раз убрала все лишнее: SoulCycle (фитнес), Starbucks (кафе), SiriusXM (стриминговые услуги) и даже маникюр. Ни новой одежды, ни новой обуви, ни обедов в Chipotle. После первого месяца я сократила тарифные планы, кабельные пакеты и нашла другие способы сэкономить деньги у себя дома, например, заменив все светильники на экономичные светодиоды, поэтому в последующие два месяца пожинала плоды и этих усилий.

Правда, было исключение из этого правила: покупка подарков на события, которые произошли в это время, такие как девичник или день рождения. Но я планировала эти события до того, как начала свои 90 дней без лишних расходов, и отложила деньги заранее.

Фото: Depositphotos

Я также позволяла себе проводить один вечер в месяц с друзьями, чтобы не сойти с ума, но я придерживалась бюджета. Это также позволяло увидеть, на какой опыт стоит тратить деньги и на какой опыт я их тратила на самом деле, а также сосредоточиться, понимая, что могу получить что-то вроде вознаграждения, если не буду покупать что-то ненужное.

«Важно принять вызов, понимая, что он не будет идеальным. Здорово, что на этом пути можно получить некоторые награды”, – говорит Файерстоун.

После того, как 90-дневный челлендж закончился, я едва не уронила челюсть, подсчитав свои сбережения: я стала почти на $4000 богаче! Но награда не ограничилась финансами: я также меньше беспокоилась о своих деньгах. Наконец, я смогла различать свои потребности и желания. Этот процесс позволил мне определить, какие покупки я совершаю на эмоциях. Более того, я изменила способ, которым оценивала деньги: например, время (и деньги), которое я провела, общаясь с друзьями или моей мамой, показалось мне гораздо более ценным, чем мимолетное удовольствие от покупки, скажем, двух новых свитеров (что стоит примерно столько же).

По теме: Личный опыт: что мешает нам экономить и копить деньги

Файерстоун говорит, что, хотя этот требовательный подход без затрат может сработать для некоторых людей, вам не нужно отказываться от всего, чтобы сэкономить дополнительные деньги. Она объяснила, что есть много других способов сэкономить: все, что вам нужно сделать, – это найти простые способы немного сократить расходы.

«Задача прожить без лишних расходов не должна быть экстремальной, чтобы иметь успех. На самом деле у вас будут лучшие результаты, если вы установите реалистичные ожидания. Например, если вы заходите в Starbucks 7 дней в неделю, попробуйте сократить его эти визиты до 3 дней и планируйте эти дни заранее, чтобы они были преднамеренными и не зависели от ваших эмоций», – говорит она.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.