The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

Семь бытовых привычек времен СССР, вновь ставших актуальными во время карантина

14.08.2021, 15:57 EST

Источник: МЕЛ

Пришло время воспользоваться бабушкиным советом, пишет МЕЛ.

Фото: Shutterstock

Вынужденная изоляция — хороший повод, чтобы всей семьёй обзавестись новыми привычками. Тем более, если они точно порадуют наших бабушек. Курс бережного потребления «Теперь так» вспоминает советское прошлое и рассказывает, как начать внимательнее относиться к себе и окружающему миру во время самоизоляции.

1. Меню на неделю, списки продуктов и свой пакет

Перед тем как пойти на рынок или в ближайший магазин (обязательно со своим пакетом или модной сейчас авоськой), наши бабушки внимательно изучали содержимое холодильника, осматривали кухонные полки, перебирали книги с рецептами и составляли меню блюд на пару дней вперед. Это отличное решение во время самоизоляции, когда лучше как можно реже выходить из дома. Попробуйте написать список необходимых продуктов и купить впрок только то, что нужно, и покажите пример детям.

2. Напитки в термосах

Любимые кофейни и чайные закрыты, а значит, пришло время изучить вкусные и полезные альтернативы, например варить кастрюли разного компота, который можно перелить в термос и пить теплым в течение дня. Вместо замороженных фруктов (ведь не у каждого жителя мегаполиса в морозилке найдется килограмм малины) можно варить слегка потерявшие товарный вид фрукты и ягоды. Так вы ничего не выбросите и не пойдёте лишний раз в магазин.

По теме: 15 достижений технического прогресса, которые в СССР были только у богатых

3. Огород на подоконнике

Когда за окном весна в самом разгаре, не грустите, что не можете выйти, а устройте зеленый день для всей семьи — заведите на подоконнике настоящую грядку. Лучше, если это будут овощи, фрукты и зелень, которую вы покупаете в супермаркете: помидоры черри, петрушка, лимон и даже авокадо. Возможно, вам понадобится поддержка и сакральные знания (вроде тех, что высушенная и измельченная скорлупа — питательное удобрение для мини-огорода). Позвоните бабушке! У нее найдется еще множество советов.

4. Починка вещей своими руками

Отнести пиджак и джинсы в ателье или к рукастому помощнику в дом быта удастся нескоро. Но оторванная пуговица на пиджаке или дырка на штанах, не закрывающаяся до конца дверца шкафа или даже шатающийся стол — это работа руками, которой нам часто не хватает и в обычной жизни. Сейчас это ещё и возможность разнообразить сидение дома (не всё же залипать в гаджетах), и даже открыть в себе способности дизайнера. Не исключено, что вы найдете себе и ребёнку новое хобби.

5. Разумная уборка

Наши бабушки и дедушки привязывались к вещам, которые имели. Они хранили их как память, хвастались, перебирали в минуты грусти и ходили сдавать ненужное в пункты приема вторсырья.

Сейчас этот процесс можно превратить в генеральную весеннюю уборку — открыть шкафы и залезть под кровати, достать все вещи, чуть-чуть поностальгировать и решить, что из них вам и вашим детям еще может пригодиться, а что можно передарить или отдать (после официального окончания режима самоизоляции, разумеется). Вы наверняка найдете то, что потеряли пару месяцев назад, и старая вещь станет новой.

Кроме того, попробуйте справляться с загрязнениями бабушкиными методами — смесью соды, уксуса и лимонной кислоты. Такое средство не только эффективно, но и бережно.

По теме: Чем угостить американца: 10 традиционных блюд для знакомства с русской кухней

6. Утренняя зарядка и физкультминутки

Обручи, скакалки, диски для вращения — популярный инвентарь для занятий спортом в среднестатистической советской семье. Сейчас, конечно, вероятнее встретить фитнес-резинки и двухкилограммовые гантели, но привычка начинать утро с легкой разминки и затем в течение дня нагружать организм несложными кардиоупражнениями — ровно то, чего не хватает взрослым и детям во время самоизоляции.

7. Отключение от мира

Не секрет, что раньше источников информации было куда меньше, а желания проверять уведомления на смартфоне или развлекаться играми на планшете не существовало вовсе. И, кажется, в эти вынужденные каникулы будет полезно ограничить свое цифровое потребление — чтобы меньше тревожиться из-за новостей и больше наслаждаться моментом. Кстати, ничегонеделание даже полезно и стимулирует креативное мышление. Попробуйте всей семьей!

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com