10 советов, которые мама Илона Маска дала украинским женщинам
05.12.2017, 08:00 EST
Источник: Segodnya
69-летняя модель, диетолог и мать самого знаменитого предпринимателя планеты Мэй Маск впервые посетила украинскую столицу – Маск выступила хедлайнером бизнес-конференции, организованной журналом Marie Claire и посвященной женщинам в бизнесе, рассказывает Segodnya.
Женщина, воспитавшая троих успешных детей, в своем зрелом возрасте выступает в роли модели для Revlon, Target, Virgin America, является лицом CoverGirl, снимается в музыкальных клипах (например, у Бейонсе) и неоднократно появляется на обложках ведущих мировых изданий – как газет, так и глянца. На мероприятии Мэй Маск поделилась секретами успеха женщины во всех сферах – от семьи и бизнеса до здоровья и красоты.
1. Расставьте приоритеты
Говоря о себе, Маск расставила приоритеты: на первом месте в ее жизни стоит семья (трое детей и десяток внуков), лишь затем карьера, а за ней уже следует дружба. Секретом счастья женщина называет здоровье своих многочисленных близких, собственную востребованность, а также стильный и эффектный внешний вид.
2. Начните действовать
Мэй советует последовать ее примеру и предпочесть дело мечтам: необходимо действовать, чтобы добиться успеха, и не бояться больших объемов работы. В этом случае вы сможете уверенно сказать: “Всего, что у меня есть, я достигла сама”.
3. Не бойтесь совмещать семью и работу
Много лет Маск воспитывала детей в одиночку и трудилась на пяти работах, при этом она не имела возможности приглашать нянь и занималась сыновьями и дочерью самостоятельно. “Дети ходили со мной на показы, ожидая, пока я пройду по подиуму”, – говорит Мэй. Бабушка десяти внуков говорит, что труднее ухаживать за малышами, чем дефилировать в модной одежде или совершать кругосветные перелеты, но она с радостью делает и то, и другое.
4. Цените себя и свое окружение
По мнению Мэй, женщины должны занимать больше ведущих позиций в мире, и она намерена вдохновлять их на поддержку, заботу друг о друге, на смелость принимать решения. Женщинам важно ценить друг друга за то, как много они делают.
5. Не бойтесь искать ответы
Маск не боится получить вопрос, на который у нее нет ответа – Мэй советует заходить в Интернет и находить ответы, не стесняясь того, что вы чего-то не знаете.
6. Учите детей думать о других
Мама Илона Маска, самого успешного бизнесмена и изобретателя в мире Илона Маска, а также сына Кимбала, владельца успешной сети ресторанов, и дочери Тоски – голливудского продюсера, на своем опыте поделилась секретом воспитания гениальных детей: “Я учила их своими действиями и поступками приносить пользу не только себе, но и окружающим. Поэтому я горжусь своими детьми”.
7. Рискуйте, если это необходимо
Маск поделилась и советами по здоровому образу жизни и хорошей форме. “В 30 лет я решила расслабиться и есть все подряд, набрала тридцать кило и стала моделью плюс-сайз. Но перебравшись в Канаду, поняла, что мне нужно стать стройной. Тогда же решила изучить профессию диетолога”. Мэй говорит, что всегда была готова рискнуть, если это решение было лучше для будущего ее самой и ее детей, и признается, что не представляет себя без семьи.
8. Правильно питайтесь
По словам Мэй как диетолога, за 45 лет работы в этой профессии она не видела никого, кто ел бы достаточно овощей. Эксперт советует не держать дома вредных продуктов вообще, чтобы не было искушения ухватить кусочек-другой. Также Мэй одобряет фрукты и цельнозерновые продукты.
9. Помните о пользе сна
Модель рекомендует как следует высыпаться. Маск убеждена, что полноценный, крепкий сон оказывает омолаживающее влияние на внешность и очень полезен для здоровья.
10. Не застревайте в негативе
Женщина, прошедшая через множество испытаний, советует не оставаться надолго в трудных ситуациях, не культивировать в себе несчастье, а стараться сделать все, чтобы как можно скорее выбраться из этого положения, изменить ситуацию и найти оптимальное решение. И тогда жалеть будет не о чем.
