The article has been automatically translated into English by Google Translate from Russian and has not been edited.

3 простых теста на определение рака, которые вы можете провести самостоятельно

18.04.2020, 09:00 EST

Источник: Домашний Очаг

Чем раньше обнаружена болезнь, тем больше шансов на успешное излечение, напоминает “Домашний Очаг”.

Фото: Shutterstock

Большинство форм рака поддаются лечению, но его успех зависит от того, как быстро была обнаружена болезнь и как далеко она успела зайти. Важно знать ранние симптомы и признаки заболевания (многие из них — общие для большинства форм рака) и регулярно проводить самоосмотры и исследования у врача.

Приведенные ниже тесты не дают стопроцентной гарантии обнаружения ранних форм рака, но их регулярное проведение существенно повышает вероятность ранней диагностики. И помните: при любых настораживающих симптомах и изменениях вашего тела — обязательно обращайтесь к врачу!

Проверка родинок

Рак кожи — одна из самых сложных и трудно поддающихся лечению форм заболевания. Чаще всего новообразования, которые говорят о развитии болезни, появляются на коже (но важно также регулярно проверять глаза — иногда меланома образуется на сетчатке), потому следует регулярно проводить самоосмотр. Для этого внимательно изучите свои родинки. Вот что должно вас насторожить и заставить обратиться к врачу:

  • родинки или родимые пятна, диаметр которых превышает 6 мм;
  • родинки с неровными или расплывчатыми краями, а также несимметричные, неправильной формы;
  • родинки и новообразования необычного цвета;
  • любое новообразование, выступающее над кожей.

По теме: 4 не-наследственных фактора, которые чаще всего вызывают рак

Самоосмотр груди

После 50 лет врачи рекомендуют женщинам минимум один раз в два года проходить маммограмму, а до того — регулярно показываться маммологу и при необходимости делать УЗИ молочных желез. Но самое простое и эффективное, что вы можете сделать для контроля здоровья вашей груди, — ежемесячно проводить самостоятельный осмотр.

Делать это стоит на 5−6 день цикла (если вы уже прошли через менопаузу, то в один и тот же день месяца) и обращать внимание на следующие изменения:

  • жидкость и выделения из сосков (иногда их можно определить только по следам на белье или одежде);
  • изменение формы или размера груди (увеличение, асимметричность и т. п.);
  • изменение структуры кожи (менее эластичная, напоминающая лимонную корку — все это повод обратиться к врачу);
  • изменение формы и размера сосков;
  • новообразования.

При самостоятельном осмотре выявляется до 90% всех новообразований. Большинство из них являются неопасными для здоровья, но в любом случае, если вы заметили что-то настораживающее, обязательно обратитесь к врачу.

По теме: Гид по температуре тела: какую принято считать нормой, а при какой следует бить тревогу

Взвешивание

Регулярно следить за своим весом и обращать внимание на его изменения — также важный способ профилактики рака. Дело в том, что резкое и необъяснимое похудение сопровождает большинство форм заболевания — рак желудка, кишечника, матки, легких и других.

Необъяснимое похудение, которое возникло, несмотря на то, что вы не меняли ни рацион, ни образ жизни, — это повод как можно скорее обратиться к врачу. Поэтому важно отслеживать свой вес и хотя бы раз в неделю проводить контрольное взвешивание.

Материал публикуется в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. ForumDaily Woman не несет ответственности за последствия самолечения и может не разделять точку зрения автора или эксперта.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook, и не пропустите главного в нашей рассылке.