Популярная американская диета признана опасной для жизни - Woman.ForumDaily

Популярная американская диета признана опасной для жизни

20.12.2017, 10:00 EST

Источник: New York Post

Житель Бруклина Элан Келс решил поставить эксперимент на себе и сбросить вес с помощью популярной в Америке и весьма экстремальной диеты водного голодания, о чем и рассказал изданию New York Post.

Фото: Brian Zak

Здоровье Келса было весьма шатким – 36-летний брокер по недвижимости достиг веса в 285 фунтов (130 килограммов). Мужчина говорит, что «попробовал миллион диет и провалил миллион диет», от низкоуглеводной до диеты чередования. Изучив весь Интернет, Элан нашел диету, которая обещала результаты абсолютно всем. Это была диета водного голодания, ограничивающая потребление любой другой еды, кроме воды, чая и кофе.

В октябре Келс начал пить только воду, и делал это в течение 47 дней. К пятому дню он чувствовал себя необыкновенно энергичным и сосредоточенным. Но на 28-й день уже не мог встать с постели. Сейчас радикальный подход очень активно распространяется в социальных сетях под хештегом “#waterfast”, сторонники диеты говорят о волшебном очищении организма и полном сгорании лишних жиров. А что же говорят врачи?

Фото: depositphotos.com

Манхэттенский специалист по расстройствам пищевого поведения с 37-летним опытом Джоан Лабинер, считает, что водное голодание – это не диета и не система питания, а очень вредное занятие. «Это может быть слишком пагубно для ваших органов. Люди с анорексией могут умереть от сердечного приступа – их тело «питается» своим сердцем. Ваш организм буквально «ест» мышцы, думая, что вы оказались в чрезвычайной ситуации». При этом даже врачи, которые не возражают против голодания, высказываются резко против нового тренда.

Д-р Джейсон Фунг, нефролог и автор книги о голодании, выступает за краткосрочный отказ от пищи для пациентов с определенными болезнями, но более длительное голодание должно проводиться под строжайшим наблюдением врачей. «Чем дольше вы голодаете, тем больше рискуете», говорит Фунг. В том числе, очень важно учитывать, какой объем жидкости пациент выпивает ежедневно. Более галлона воды (3,7 литра) в день могут быть опасны, по мнению эксперта по гидратации, д-ра Стэнли Голдфарба. Например, в 2007 году 28-летняя Дженнифер Стрендж умерла от водной интоксикации, приняв участие в конкурсе на количество выпитой жидкости.

Что же наш герой, Келс? Он потерял около 55 фунтов во время голодания, но очень быстро набрал более половины этих килограммов. «Это была ужасная потеря времени!», — заключает он.

Следите за последними модными трендами, светской хроникой, новинками медицины и косметологии и многим другим вместе с Woman.ForumDaily в Facebook и Instagram, а также подписывайтесь на рассылку, чтобы не пропустить главное.