Неприятности на высоте: как на самом деле на вас влияет авиаперелет - Woman.ForumDaily

Неприятности на высоте: как на самом деле на вас влияет авиаперелет

16.09.2018, 09:00 EST

Источник: Cosmo

Авиаперелеты могут странно влиять на организм. Кому-то, например, приходится надевать компрессионные чулки, чтобы стимулировать кровообращение, кому-то — переобуваться, чтобы ногам было удобнее. А вот что еще может произойти!

Фото: Depositphotos

1. Эмоциональность

Плакать при просмотре фильма — нормально. Но во время долгого перелета ты можешь расстроиться только из-за того, что на борту нет новых серий любимого сериала, пишет Cosmo. Многие люди в самолете становятся тревожными и рассеянными, а также начинают думать о будущем — нахождение на большой высоте этому способствует. И не в последнюю очередь потому, что в большинстве самолетов нет доступа к интернету и пассажиры не чувствуют связи с другими людьми. Есть и еще один аспект: неудобные кресла, послеотпускная грусть и прочие мелочи не поднимают настроение.

2. Можно быстрее напиться

Фото: Depositphotos

Эти маленькие бутылочки с вином могут быстрее подействовать в таком эмоциональном состоянии, да еще при более низком уровне кислорода, чем на земле. Если чувствуешь, что их нужно несколько, между «заходами» пей по стакану воды.

3. Желудок может работать хуже

Фото: Depositphotos

На большой высоте в неудобном положении можно прочувствовать все аспекты свежести недавно употребленной пищи. Кроме того, чем выше летит самолет, тем ниже давление воздуха в кабине, и «благодаря» этому организм может захотеть избавиться от лишних газов.

4. После перелета можно заболеть

Фото: Depositphotos

В замкнутом пространстве воздух циркулирует хуже, а микробы разносятся лучше. Особенно плохо иммунитет работает на обратном пути, когда ты устала, не выспалась и в отпуске питалась не слишком правильно.

5. Кожа может сохнуть

Фото: Depositphotos

Воздух в салоне сухой, поэтому кожа лица тоже подвергается испытаниям. Так что увлажняй ее при необходимости и не забывай пить побольше воды. Кроме того, по возможности вставай время от времени и прогуливайся по салону, чтобы разогнать кровь.

Следите за историями успеха, полезными советами и многим другим, подписавшись на Woman.ForumDaily в Facebook и Instagram, и не пропустите главного в нашей рассылке.